top of page

Sluta kriga mot din kropp

Coaching i intuitivt ätande
och kroppsacceptans - online

Hej! Jag heter Camilla 

Jag är certifierad coach i intuitivt ätande och kroppsacceptans samt socionom med 15 års yrkeserfarenhet av psykosocialt behandlingsarbete och stödjande samtal. Om du är här för att du känner dig fixerad av mat och din kropp, så är mitt mål att du ska se hur det är dieterna och dietmentaliteten som gjort mat och ätande till något ångestladdat och svårt. Men så behöver det inte vara. Det kan vara enkelt, avslappnat och lustfyllt att äta! Jag hjälper dig finna din medfödda förmåga att äta intuitivt och att börja lita på din kloka kropp. Du kan bli fri, cool med mat och vän med din kropp - på riktigt. Visst är det är dags nu? 

Välkommen till Kroppsfred!

Camilla Vindelskog Kroppsfred

Intuitivt ätande är för dig som:

  • Har mycket kritiska tankar om din kropp och inte kan tro att du någonsin skulle kunna acceptera, lyssna och lita på den.​

  • Har gått på dieter till och från hela ditt liv och är urless på det, men inte tror att du kan äta "normalt" utan regler och kostscheman.

  • Pendlar mellan att äta restriktivt och disciplinerat och att tappa kontrollen och äta på ett sätt som får dig att må fysiskt och psykiskt dåligt.​

  • Tror att du är mat - eller sockerberoende eftersom du inte kan äta en bit av något gott utan att du triggas att äta upp hela fatet, skålen, påsen...

  • Vill tro att det är möjligt att leva livet på ett annat sätt, utan matångest och kroppshat, och är redo att prova något nytt.

Hallon och Olika Nötter
"Jag har ett helt nytt sätt att leva mitt liv på. Jag känner mig glad, avslappnad och hälsosam - både fysiskt och mentalt."

Hanna, 40 år

Coachingsamtal

  • Ett utforskande samtal där du kan ställa frågor och känna efter om jag...

    Läs mer

    30 min

  • Ett samtal om intuitivt ätande och kroppsacceptans, anpassat efter din...

    Läs mer

    45 min

    750 svenska kronor

Du kan välja att köpa enskilda sessioner eller paket för ett mer förmånligt pris.

Möjlighet till delbetalning finns via Klarna.

Följ @kroppsfred på instagram

  • Instagram

Undrar du något? Skriv till mig!

Camilla Vindelskog
Kroppsfred AB

camilla@kroppsfred.se

Tack för ditt meddelande!

    bottom of page